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Spa em casa

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Spa em casa Jogos e Brincadeiras

Ficha Resumo

Idade

Todas as idades

Duração

Algumas horas

Alimentação

Dá para lanchar lá

Nível de Planejamento

Alguns dias antes

Tipo Espaço

Local fechado

Transformar a casa em um spa é uma ótima forma de desacelerar, relaxar e, ao mesmo tempo, promover um momento divertido e especial com os filhos. A proposta é criar um “dia de spa” com direito a máscaras faciais naturais, escalda-pés, massagem e, claro, roupões e toalhas cheirosas.

Passo a passo:

- Separe um ambiente da casa (sala, banheiro ou quarto) e prepare com iluminação suave (luz baixa ou velas), uma música tranquila e aromatizador com cheirinho suave.

- Prepare os itens do spa:

  • Máscara facial natural: amasse meio abacate e misture com uma colher de mel. Ou use pepino, em rodelas ou batido. (Verifique alergias!)
  • Escalda-pés: água morna, sal grosso e algumas ervas (camomila, lavanda ou hortelã).
  • Massagem nas mãos ou nos pés: use um hidratante corporal ou óleo de coco.

- Vistam roupões ou camisetas largas e confortáveis. Usem tiaras ou faixas para prender o cabelo.

- Prepare uma bandeja com água saborizada (água com rodelas de limão e hortelã) e frutinhas para o lanche leve.

- Sigam a ordem que preferirem, envolvendo as crianças em cada etapa.


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- Verifique se há toalhas limpas, recipientes para o escalda-pés e ingredientes para as máscaras naturais.


- Deixe as crianças ajudarem a preparar os “produtos” e montar o ambiente.

- Use lenços umedecidos ou toalhinhas mornas para limpar os rostinhos.

- Explique cada etapa de forma lúdica, como se fosse um “tratamento de beleza mágico”.

- Pode ser uma ótima ideia para um domingo à tarde.

- Procure utilizar o que tem em casa.


- Caso deseje, compre os itens para "os tratamentos" (mel, abacate, pepino e sal grosso) e outros acessórios como tiaras, bacias ou uma vela aromática (opcional)